Lassi to tradycyjny indyjski napój przyrządzany na bazie jogurtu, z dodatkiem wody i przypraw. Idealnie orzeźwienie w upalne dni. Tradycyjnie lassi podaje się na słono z cytryną lub na ostro z dodatkiem chilli lecz obecnie najbardziej popularna forma tego deseru przyprawiona jest miodem i rożnymi owocami – mango, ananasem, truskawkami czy cytryną. Moja ulubiona wersja to Mango Lassi! PRZEPIS Składniki:…
PRZEPIS (4 porcje) Składniki: 1/2 szklanki kemowego serka, użyłam ricotta 1/2 szklanki śmietany kremówki 2 łyżki miodu 1 łyżeczka soku z cytryny 200 g ciasteczek belVita z owocami leśnymi, pokruszone (4 opakowania 50g) kilka sztuk świeżych truskawek lub innych owoców, np jagody, maliny lub jeżyny Przygotowanie: Ser zmiksować razem ze śmietanką na gładką masę najlepiej przy pomocy blendera, dodać miód…
PRZEPIS Składniki: 1/2 dojrzałego awokado 2 owoce kiwi 1 łyżeczka soku z limonki 180 g jogurtu naturalnego miód do smaku liście mięty Przygotowanie: Obrane awokado i kiwi wrzucić do blendera razem z pozostałymi składnikami. Zmiksować na gładką masę. Przelać do szklanek, podawać udekorowane świeżą miętą.
Mleczne i jogurtowe koktajle są moimi ulubionymi. Pyszne, a do tego pożywne! PRZEPIS (2 szklanki) Składniki: 1 1/2 szklanki maślanki lub jogurtu naturalnego (można zastąpić 2% mlekiem, ale kwaskowatość maślanki, kefiru czy jogurtu znacznie lepiej kontrastuje z słodkimi daktylami) 1 banan 4-6 daktyli, suszonych (jeśli są twarde, zalać wrzątkiem i odstawić na 5 min) miód do smaku (opcjonalnie) Przygotowanie: Przy…
PRZEPIS Składniki: 3 buraki 2 ziemniaki 1 jajko 2-3 łyżki mąki sól pieprz olej do smażenia kwaśna śmietana lub jogurt gęsty pietruszka Przygotowanie: Buraki i ziemniaki obrać a następnie zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Dodać mąkę, jajko i przyprawy do smaku. Wymieszać. Smażyć na patelni z rozgrzanym olejem, na średnim ogniu przez ok. 4 minuty z każdej strony. Podawać…
PRZEPIS (6 sztuk) Składniki: 1 szklanka truskawek 4-5 kropel stewii w płynie 1 łyżeczka soku z cytryny 1 szklanka jogurtu (najlepszy gęsty, grecki) 1 banan pokrojony w plastry Przygotowanie: Truskawki zmiksować z sokiem z cytryny na puree, posłodzić. Dodać jogurt i wymieszać. Mieszanką wypełnić pojemniki do lodów, włożyć po 2 plastry banana i zamrażać przez min. 3 godziny, najlepiej całą noc.
Kontynuacja przeglądania strony oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookie. więcej info
W BiteDelite znajdziesz przepisy na pyszne ciasteczka, które spodobały się naszej stronie tak bardzo, że zaczęła również z nich korzystać. Tak na prawdę zawsze korzystała z ciasteczek, ale teraz muszę Cię dodatkowo o tym informować. Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.
