Wiadomo, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia, dlatego musi być ono syte, bogate w witaminy, odpowiednio zbilansowane…. i oczywiście SMACZNE! Warto pamiętać, że kompletne śniadanie powinno składać się z: produktu zbożowego, by dostarczyć węglowodany produktu mlecznego, jako źródła wapnia i białka owocu, jako dawki witamin napoju, by zapewnić odpowiedni stopień nawodnienia I wg tych zasad stworzyłam dzisiejszy przepis. Minęły już 3 godziny odkąd…
Bardzo orzeźwiający smak. Lemoniada melonowa z ogórkiem. Gasi pragnienie, chłodzi i oczyszcza organizm. Idealna na letnie dni. PRZEPIS Składniki: dojrzały melon, odmiana zielona 1/2 świeżego zielonego ogórka sok z 1/2 limonki 1/2-szklanka wody kilka liści mięty 1 łyżka miodu Przygotowanie: Obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki melona oraz ogórka wrzucić do blendera razem z liśćmi mięty. Zmiksować. Dodać sok z limonki,…
PRZEPIS Składniki: 3 ziemniaki, pokrojone na mniejsze kawałki 1 cebula, pokrojona 1-2 łyzki oliwy z oliwek ulubione przyprawy do warzyw, ja użyłam mieszanki grillowej świeża natka pietruszki Przygotowanie: Piekarnik rozgrzać do 200 C. Pokrojone ziemniaki i cebulkę wrzucić do miski, skropić oliwą z oliwek, posypać przyprawami i dobrze wymieszać. Wysypać na blachę do pieczenia i włożyć do piekarnika. Piec 40-60 min,…
Kontynuacja przeglądania strony oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookie. więcej info
W BiteDelite znajdziesz przepisy na pyszne ciasteczka, które spodobały się naszej stronie tak bardzo, że zaczęła również z nich korzystać. Tak na prawdę zawsze korzystała z ciasteczek, ale teraz muszę Cię dodatkowo o tym informować. Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.
