Słodki poranek – jogurt z ciasteczkami i truskawkami

BITEDELITE-0430-8801

BITEDELITE-0430-8826

BITEDELITE-0430-8862

BITEDELITE-0430-8828

BITEDELITE-0430-8877

Śniadanie powinno być po pierwsze smaczne, po drugie zbilansowane, a po trzecie szybkie. Dzisiaj proste rozwiązanie dla bardzo zabieganych. Ulubione owoce, jogurt naturalny i produkt zbożowy to składniki, które prawie zawsze mam w kuchni i myślę, że Wy również je znajdziecie. A jeśli nie znajdziecie, wystarczy wrzucic na rozgrzaną patelnię 3 łyżki płatków owsianych i je uprażyć, wspaniale komponują się z bananami, truskawkami i łyżką miodu, gorąco polecam!

U mnie dzisiaj pierwsze gruntowe truskawki w tym roku <3

 

PRZEPIS

Składniki:

  • jogurt naturalny
  • garść truskawek
  • połowa laski wanilii
  • 4 ciasteczka zbożowe, np. belVita

Przygotowanie:

  1. Laskę wanilii przekroić na pół i wzdłuż. Z połowy wyciągnąć ziarenka i wymieszać je z jogurtem. Łasuchom polecam dodać łyżeczkę miodu :)
  2. Truskawki umyć i pokroić na mniejsze kawałki.
  3. Ciasteczka pokruszyć.
  4. Do szklanki wlać połowę jogurtu, na wierzch wysypać połowę pokruszonych ciasteczek a następnie część truskawek. Powtórzyć warstwy: pozostałą porcję jogurtu, ciasteczek i truskawek.
  5. Posypać resztą pokruszonych ciasteczek.
  6. Dodać do tego ciepły napój i zbilansowane śniadanie gotowe!

3 Comments

  1. 1
  2. 2
  3. 3

Skomentuj

Zobacz również